布里埃尔负责带船游览，照顾残疾的父亲，但她梦想着环游世界。闲暇时，她在塔希提岛的海域寻找丢失的物品，并试图将它们归还给失主。一天，她在海底发现了一枚美国海军级戒指。她找到了戒指的主人——一名名叫马库斯的军人，两人见了面。马库斯在该地区寻找他的级戒指和他前未婚妻的订婚戒指，他们把戒指弄丢了。马库斯感谢布里埃尔后，雇她帮忙寻找订婚戒指。接下来的几天，他们在一起度过了很多时间。在谈论他们的生活和与布里埃尔的家人一起出去玩时，两人开始爱上对方。—帕特里克·林
莉迪娅从小在父亲的暴力阴影下长大，游泳是她唯一的逃避方式。她凭借奖学金进入大学，却在成年后陷入毒瘾、混乱的性关系和失去孩子的痛苦中。她的人生如同水流，时而湍急、时而沉寂，无法掌控方向。在最深的低谷中，莉迪娅开始写作。文字成为她的呼吸，也成为她重新定义自己的方式。她不再只是受害者，而是讲述者，是创造者。通过回望过去，她一点点拼凑出破碎的自我，也在写作中找到了勇气。影片改编自莉迪亚·尤克纳维奇所著回忆录。
