莉迪娅从小在父亲的暴力阴影下长大，游泳是她唯一的逃避方式。她凭借奖学金进入大学，却在成年后陷入毒瘾、混乱的性关系和失去孩子的痛苦中。她的人生如同水流，时而湍急、时而沉寂，无法掌控方向。在最深的低谷中，莉迪娅开始写作。文字成为她的呼吸，也成为她重新定义自己的方式。她不再只是受害者，而是讲述者，是创造者。通过回望过去，她一点点拼凑出破碎的自我，也在写作中找到了勇气。影片改编自莉迪亚·尤克纳维奇所著回忆录。
美国青年杰西（伊桑·霍克 Ethan Hawke 饰）在火车上偶遇了法国女学生塞琳娜（朱莉·德尔佩 Julie Delpy 饰），两人在火车上交谈甚欢。当火车到达维也纳时，杰西盛情邀请塞琳娜一起在维也纳游览一番，即使杰西翌日便要坐飞机离开。与杰西一见钟情的塞琳娜接受了杰西的邀请。 他们一边游览城市，一边谈论着彼此的过去 ，彼此对生活的感想，两人了解越加深刻。他们非常珍惜这美妙的晚上，这对恋人一起经历了很多浪漫的经历因为他们约定在半年后再见，而此次约会将会在日出之间结束……
佳娜（阿格莱亚·塔拉索娃 Aglaya Tarasova 饰）出生在一个非常贫困的家庭之中，在母亲的鼓励和栽培下，佳娜成为了一名花样滑冰运动员，虽然佳娜的身体条件并不是非常适合这项运动，但凭借着自己的努力，佳娜最终成功的站在了世界顶级花滑男选手里奥纳夫（米洛斯·比柯维奇 Milos Bikovic 饰）的身边，成为了他的搭档。两人通过默契十足的合作夺得了许多耀眼的成绩，彼此之间也碰撞出了爱情的火花。
